シミ編

シミはストレス・過労に直射日光などの要因が重なることで出来ます

女性に多くでき２０歳後半からできやすくなります

１年中できるもので、特に直射日光の強い夏に多くできます

シミはなかなか治らないものです、だからといって、すぐにあきらめる事は避けましょう

辛抱強くケアすれば必ず治ります

　

　

　シミの対策

・日光（紫外線）

・ストレス、過労

　

日常生活のうえではこれらの要因が発生の原因に考えられます、特に日光です

日光に当たると日焼けし、メラニン色素が大量につくられます、その量が強くでたところにシミができます

ＵＶカットのクリームを塗ることで紫外線から肌を守りましょう

シミができても保湿効果のある化粧水で保湿をし、肌の回復力をたかめてください、そうすることで徐々にではありますが、シミは薄くなっていきます。

内部からはコラーゲンやビタミンｃなどのサプリを飲み、肌をキレイに保つ事で、薄くなります

外部と内部からケアしてください、そうする事できっと改善します。

　シミ編まとめ

シミはＵＶカットクリームで防ぎ、出来てしまっても、外部化粧品や内部サプリで治すことが出来る。